Noticias

CIERRE DE CUATRIMESTRE: UN ESPACIO PARA PAUSAR Y RECONECTAR

El pasado miércoles 16 de abril, estudiantes de la carrera de Kinesiología vivieron una jornada diferente, cargada de sentido y conexión. Bajo el lema “Un espacio para pausar y reconectar”, se llevó a cabo una actividad especial de cierre de cuatrimestre, pensada como una oportunidad necesaria para frenar, respirar y habitar el cuerpo con conciencia.

En un contexto académico que suele estar marcado por la exigencia, los ritmos acelerados y la lógica del hacer constante, este encuentro propuso algo distinto: un respiro para volver al presente y preguntarse con honestidad: ¿Cómo estoy realmente?

Durante la jornada, se ofrecieron talleres de meditación somática, conciencia corporal y relajación, donde los y las estudiantes pudieron explorar herramientas simples pero transformadoras para reconectar con su cuerpo, liberar tensiones acumuladas y recuperar la presencia desde lo emocional y lo físico.

El espacio fue recibido con gratitud y apertura, recordando la importancia de incluir momentos de pausa en la vida cotidiana, no solo como práctica de bienestar personal, sino como parte del compromiso profesional que implica acompañar a otros desde la salud y el cuidado integral.

Agradecemos profundamente a quienes participaron y guiaron esta experiencia significativa. Que este cierre de cuatrimestre sea también el inicio de una actitud más consciente hacia uno mismo, porque el camino de la Kinesiología comienza por casa: con el cuidado del cuerpo, la mente y el alma.

 

Previous Next